ハードワークが続いて働くことに疲れたと感じたら、適度な息抜きが必要です。仕事だから甘えは禁物と、自分をどこまでも追い込む必要はありません。あまりに完璧主義でいると、ストレスが蓄積される一方です。生活するために働くことは不 […]